やまとものとひと

登山未満ハイキング以上。散歩&出張スナップ。YouTube: Koba Japan

2015-01-05から1日間の記事一覧

〈MH〉ランニング月間100km(年間1200km)を達成した自分なりの10のルール

昨年(2014年)は、元旦に立てた計である、 「ランニング月間100km」(1年で1200km)をなんとか達成できた年でした。 月によっては残り3日で40kmこなさなきゃいけなかったり、 急な仕事の都合などで計画が大崩れして焦った時もありましたが、 やればできるじ…